Правообладателям
Основы безопасности жизнедеятельности. 10-11 классы. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни. Смирнов А.Т., Хренников Б.О.
2-е изд. - М.: 2015. - 264 с.
Учебник фиксированного формата, построенный по
модульному принципу, предназначен для организации занятий с ученицами старших
классов в то время, когда юноши-одноклассники изучают раздел «Основы военной
службы». Раздел «Основы медицинских знаний и оказание первой помощи»
предназначен для изучения в 10 классе, раздел «Основы здорового образа жизни» —
в 11 классе.
Формат: pdf
Размер: 51 Мб
Смотреть, скачать: drive.google
Оглавление
Введение 3
Модуль 2. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни
Раздел 5. Основы медицинских знаний и оказание первой помощи
Глава 1. Основные инфекционные заболевания и их профилактика
§ 1. Инфекционные заболевания, их классификация, факторы риска их
возникновения 10
§ I. Кишечные инфекции (дизентерия, сальмонеллёз и ботулизм), причины их
возникновения и профилактика 13
§ 3. Инфекции дыхательных путей (дифтерия, грипп, туберкулёз) 16
Глава 2. Основные неинфекционные заболевания и их профилактика
§ 4. Неинфекционные заболевания и факторы риска их возникновения 20
Неинфекционные заболевания (ишемическая болезнь сердца, диабет, инсульт)
23
Глава 3. Первая помощь при травмах и ранениях
§ 6. Значение первой помощи по снижению тяжести последствий для
пострадавшего 29
§ 7. Оказание первой помощи при ушибах, вывихах и растяжениях 31
§ 8. Оказание первой помощи при ранениях. Методы остановки кровотечения
34
Травматические переломы. Правила оказания первой помощи при переломах 38
Виды повязок и правила их наложения 40
Глава 4. Первая помощь при отравлениях
§ 11 Оказание первой помощи при отравлении лекарственными
препаратами 47
§12. Оказание первой помощи при отравлении алкоголем и никотином 51
Оказание первой помощи при отравлении препаратами бытовой химии 56
Оказание первой помощи при отравлении угарным газом 60
Оказание первой помощи при отравлении аварийно химически опасными
веществами (АХОВ) 63
Глава 5 Первая помощь при термических ожогах, отморожениях, тепловом
и солнечном ударах и при поражении электрическим током
Оказание первой помощи при термических ожогах 68
Оказание первой помощи при отморожении 72
Оказание первой помощи при тепловом и солнечном ударах 75
Оказание первой помощи при поражении электрическим током 78
Глава 6. Первая помощь при массовых поражениях
Особенности оказания первой помощи при массовых поражениях 83
Индивидуальное медицинское оснащение 87
Раздел 4. Основы здорового образа жизни
Глава 7 Здоровье и здоровый образ жизни
Здоровье и его значение в жизнедеятельности человека 94
Факторы, влияющие на здоровье 97
Репродуктивное здоровье 100
Социально-демографические процессы в России. Роль государства в
обеспечении демографической безопасности 105
Здоровый образ жизни как необходимое условие сохранения и укрепления
здоровья человека и общества 109
Глава 8. Репродуктивное здоровье женщины и факторы, на него влияющие
Женская половая система и её функционирование 115
§28. Здоровье родителей и здоровье будущего ребёнка 121
Влияние окружающей среды на здоровье человека 126
Влияние неблагоприятных факторов внешней среды на здоровье плода и
новорождённого 131
Курение и употребление алкоголя, их влияние на репродуктивное здоровье
135
Наркомания, её последствия, профилактика наркомании 144
Ранние половые связи и их последствия для здоровья 151
Инфекции, передаваемые половым путём, и меры по их профилактике 155
ВИЧ-инфекция и СПИД 159
Глава 9. Здоровый образ жизни — неотъемлемое условие сохранения
репродуктивного здоровья
§ 36. Стресс и его воздействие на человека 169
! /. Режим дня, труда и отдыха 173
Основные виды питательных веществ и их значение в питании человека 179
Рациональное питание и его значение для здоровья 183
} 40 Влияние двигательной активности на здоровье человека 191
§41. Закаливание и его влияние на здоровье 196
? 42. Правила личной гигиены и здоровье человека 203
Глава 10. Правовые аспекты взаимоотношения полов
§43 Брак и семья. Культура брачных отношений 212
Основы семейного права в Российской Федерации 221
§45 Права и обязанности родителей. Конвенция ООН «О правах ребёнка» 227
Глава 11. Беременность и уход за младенцем
Беременность и гигиена беременности 234
) 47 Уход за младенцем 242
Словарь 253
Вы держите в руках учебник, который написан специально для вас. В этой
книге авторы постарались доступно рассказать о том, что такое здоровье
человека и репродуктивное здоровье женщины, дать толчок к размышлению о
здоровом образе жизни, о благополучии и счастье в семье.
В вашем возрасте девушки уже строят планы своей будущей жизни, у них
появляется стремление к самореализации в семье и обществе. Возможность
правильно оценить свои потенциальные творческие и профессиональные
способности - важный шаг на пути в благополучную и счастливую жизнь.
Немецкий философ Артур Шопенгауэр (1788-1860) утверждал: «Девять десятых
нашего счастья основано на здоровье. При нём всё становится источником
наслаждения, тогда как без него решительно никакие внешние блага не
могут доставить удовольствия, даже субъективные блага: качества ума,
души, темперамента при болезненном состоянии ослабевают и замирают.
Отнюдь не лишено основания, что мы прежде всего спрашиваем друг друга о
здоровье и желаем его друг другу: оно поистине главное условие
человеческого счастья».
Ваше здоровье связано с вашим поведением и является непременным условием
эффективной деятельности, через которую и достигается счастье.
В учебнике последовательно раскрываются понятия о здоровье и здоровом
образе жизни, объясняются факторы, формирующие здоровье и разрушающие
его. Устанавливается логическая связь образа жизни со здоровьем и
безопасностью человека.
О том, как читать книги в форматах pdf, djvu - см. раздел "Программы; архиваторы; форматы pdf, djvu и др."
.
|
|
||
|
||